Beden – Vücut Kitle İndeksi (BKİ ya da VKİ): Vücut ağırlığının, “kilogram” cinsinden değerinin, boyun “metre cinsinden” boyunuzun değerinin “karesine” bölünmesiyle elde edilen sayıdır.
Çıkan sonuçların değerlendirilmesi şu şekildedir:
• 18.5 ve altı Düşük Kilolu
• 18.5 - 24.9 Normal Kilolu
• 25-29.9 Fazla Kilolu
• 30-40 Obez
• 40 ve üstü Aşırı Obez (Morbid Obez)
